App: 5 aplicativos que te lembram de beber água

app

Se tem uma coisa que eu tenho que lembrar diariamente é de beber água. Sim, pode rir. Esse simples ato diário pra mim caiu no esquecimento e por causa disso tenho problemas de saúde bobos (como espinhas, celulites, gordurinhas) que podem ser resolvidos apenas com 2 litros de água por dia. Pra ajudar vocês também que passam por esse problema, resolvi indicar 5 aplicativos que exercem a função.

Waterbalance

Após registrar seu peso, altura e idade, o aplicativo calcula a quantidade de água necessária durante o dia. Basta você adicionar no app tudo o que beber. Ele também avisa quando você tem que beber mais água e faz gráficos sobre sua hidratação. Está disponível pra Android e Iphone.

 Water your body

Você só precisa registrar o peso para saber a quantidade de líquido que deve ingerir. Informe o quanto quer beber água e o aplicativo indica as horas ideais para o consumo. Está disponível pra Android e Iphone.

 Hydro Coach

Além da altura, idade e peso, o aplicativo também leva em conta a temperatura local para calcular a quantidade de líquido necessária, ou seja, se você mora no sertão, haja água! Disponível pra Android e Iphone.

 Beba água alarme

Esse aplicativo é um simples alarme que te fará muitos sustos, mas te lembrará de beber água nos horários que você programou. Disponível pra Android e Iphone.

 Drinking water

Coloque quantos copos de água você quer beber por dia e o aplicativo te avisará. Também mostra gráficos de hidratação. Disponível pra Android e Iphone.

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8 comentários sobre “App: 5 aplicativos que te lembram de beber água

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